個(gè)人簡(jiǎn)介
張城瑋,男,黃岡中學(xué)2024屆高三(10)班學(xué)生,曾擔(dān)任班級(jí)學(xué)習(xí)委員、化學(xué)課代表等。喜歡聽音樂、打籃球,曾獲校“優(yōu)秀共青團(tuán)員”“三好學(xué)生”等稱號(hào)。
大學(xué)目標(biāo):已錄取武漢大學(xué)工科試驗(yàn)班,希望進(jìn)入機(jī)械制造自動(dòng)化領(lǐng)域,致力于提升生產(chǎn)效率,優(yōu)化制造流程,推動(dòng)工業(yè)創(chuàng)新。
走出消極循環(huán) 找準(zhǔn)自我定位
高中的學(xué)習(xí)節(jié)奏緊,學(xué)習(xí)狀態(tài)不佳、考試成績(jī)下滑、忍不住把自己和學(xué)霸對(duì)比時(shí),我們?nèi)菀讓?duì)自我產(chǎn)生厭惡、責(zé)備等情緒,感覺自己一點(diǎn)希望也沒有,上進(jìn)心受挫,陷入消極的惡性循環(huán)。
那么,如何減少消極循環(huán)出現(xiàn)的頻率和持續(xù)時(shí)間呢?首先應(yīng)該適當(dāng)降低心理預(yù)期,較低的預(yù)期能給我們一個(gè)開始行動(dòng)的抓手,讓我們更容易收到正向反饋,幫助自己從低谷中穩(wěn)步上升。其次要積極查漏補(bǔ)缺,如果考試失利,就分析錯(cuò)因、反思做題時(shí)的心理、制定復(fù)習(xí)計(jì)劃;如果學(xué)習(xí)狀態(tài)不佳,就改善作息、調(diào)節(jié)生活習(xí)慣,適當(dāng)放松休息。
千萬(wàn)不要對(duì)自己失去信心,須知成長(zhǎng)的軌跡是向上的螺旋線,很多禮物上天會(huì)繞個(gè)彎再送給你,前進(jìn)的步伐有快有慢,但不能沉浸在消極情緒中停滯不前。
勤奮學(xué)習(xí)的張城瑋
另一方面,準(zhǔn)確的自我定位能幫助我們最高效地利用有限資源。沒有清晰的自我定位,我們要么眼高手低,要么畏手畏腳,把時(shí)間精力浪費(fèi)了。
尋找自身定位的過(guò)程是曲折的,我三年來(lái)也是屢次碰壁,剛?cè)胄r(shí)的巨大落差不必多言,即使是到高三,也存在著大考屢考屢敗、優(yōu)勢(shì)學(xué)科發(fā)揮低迷等情況,讓我看不清自己,心里沒底。
幸運(yùn)的是,最后我摸索出了找準(zhǔn)自身定位的方法。
首先,拋卻虛榮心。在一次次積極心理暗示后,我的臉皮漸漸厚了起來(lái)。曾經(jīng)我的高光時(shí)刻是多么優(yōu)秀,現(xiàn)在是多么不堪,無(wú)所謂了;同學(xué)間相傳的誰(shuí)誰(shuí)又考了第一的消息,也無(wú)關(guān)痛癢了。
其次,多和自己積極對(duì)話。我經(jīng)常以書信的形式和自己聊天,這個(gè)過(guò)程中我慢慢摸清了自己的性格、優(yōu)勢(shì)、真正的目標(biāo)等,從此我對(duì)自己的行為有一個(gè)相對(duì)更合理的預(yù)期。
最后,保持這樣一個(gè)信念——不要用過(guò)去指導(dǎo)現(xiàn)在和未來(lái)。以前是以前,現(xiàn)在是現(xiàn)在,人在不斷成長(zhǎng),自身的定位也保持著微妙的變化,用發(fā)展的眼光看待自己,便不會(huì)感到那么拘束。
成人禮上父子倆“一人笑一人哭”
高中不是一個(gè)人的高中,它也是一群人的高中。遍覽整個(gè)高中學(xué)習(xí),“人多力量大”實(shí)在是不折不扣的道理。
我也曾困于自己自制力不足,苦于干啃自己的弱勢(shì)學(xué)科,嘆于自己學(xué)習(xí)效果不好,而小組學(xué)習(xí),成為解決這些問題的妙招。假期里互發(fā)的一句“你在干嘛?”讓人警醒起來(lái),匯總的一道題的多種解法打通了每個(gè)人的思路,偶遇難題時(shí)大家圍在一起鉆研討論,碰上“地獄級(jí)”難度的試卷時(shí),大家的集體“擺爛”也成了緊張主旋律中的一曲歡快的小調(diào)……那些一起奮戰(zhàn)的日子,如今,也編織成了高中生活中的美好記憶。
難忘師恩
翻越心墻,照我以光:前行路上的燈塔
可以說(shuō),我的入班成績(jī)非常“耀眼”,在高一分班后的第一次周測(cè)中,我的數(shù)學(xué)就“取得”了五十來(lái)分的成績(jī)。習(xí)慣了在低分段混的我對(duì)此不以為意,甚至期待著老師的約談來(lái)證實(shí)自己的無(wú)能。
但是當(dāng)我說(shuō)出“我數(shù)學(xué)一直都是這個(gè)樣子”的話時(shí),班主任兼語(yǔ)文老師孟瑩話語(yǔ)開始變得嚴(yán)肅,“我從不認(rèn)為你的能力就是這樣,你有很大的潛力,還沒有走到最后,為什么要在一開始就否定自己呢?”從此我明白,我那時(shí)的行為不是“已經(jīng)習(xí)慣了”,而是被絕望刺痛后自我保護(hù)的麻木。
在孟老師的鼓勵(lì)下,我雖然還是“灰頭土臉”,但也鼓起了反抗的勇氣。進(jìn)入一輪復(fù)習(xí),在一次又一次數(shù)學(xué)成績(jī)靠后的狀態(tài)下,我仿佛麻木而又堅(jiān)持地努力著,孟老師經(jīng)常會(huì)問一問我的學(xué)習(xí)狀態(tài),且從來(lái)沒有放棄過(guò)我,每次都會(huì)笑著對(duì)我說(shuō)“沒事,多找找原因,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)”。“在我都已經(jīng)放棄我自己的時(shí)候,感謝你還沒放棄我”,謝謝孟老師,給了我堅(jiān)持下去的勇氣。
孟老師的語(yǔ)文課堂,讓我真正感受到了語(yǔ)文的魅力。那時(shí)還在初中的培優(yōu)班補(bǔ)課,每日泡在題海中的我看到自己的語(yǔ)文分?jǐn)?shù)有些長(zhǎng)進(jìn),以為那就是語(yǔ)文。但是進(jìn)入高中后,在她的課堂上,我才發(fā)現(xiàn)語(yǔ)文遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是那些做不完的題。
記得全班同學(xué)豎著耳朵津津有味地聽孟老師講了一節(jié)課的《水滸傳》,記得試卷評(píng)講時(shí)大家一起分析著奈保爾筆下的霍茲霍斯,記得那段時(shí)間課前大家各抒己見的辯論賽,還有老師帶我們一起完成的整本書閱讀……也許沒有這些,十班的語(yǔ)文成績(jī)也會(huì)保持良好的態(tài)勢(shì),但我們對(duì)語(yǔ)文的學(xué)習(xí)大概也沒有了這樣恒久的熱愛!
張城瑋在班上作研究性學(xué)習(xí)分享
早期的我,也就一個(gè)乳臭未干的小孩,無(wú)知且沖動(dòng)。打個(gè)形象的比方描述我的內(nèi)心世界:如果我領(lǐng)會(huì)了“星星之火可以燎原”的道理,我可能就去放把火把草原給燒了;如果我學(xué)會(huì)了一句“糞土當(dāng)年萬(wàn)戶侯”,我可能就嫉富如仇、自視清高了。但是,孟老師引領(lǐng)了我的成長(zhǎng)軌跡。
我的成長(zhǎng),存在于周記本上我和孟老師寫下的一字一句里,存在與她一次又一次的面談交流中,也存在于高中三年彼此朝夕相伴的每一個(gè)日夜。
畢業(yè)后的我,有了很多空余的時(shí)間重新審視自己,才發(fā)現(xiàn)過(guò)去三年里那些所謂的“執(zhí)著”和“倔強(qiáng)”只是情緒的映射,那些頂撞和叛逆的行為舉止里流露著幼稚和魯莽,很慶幸有那么一個(gè)人能容納下那樣的一個(gè)我,并耐心地指引了我三年時(shí)光,很震撼這同樣的待遇不是對(duì)我一個(gè),而是面向整個(gè)十班。
細(xì)致入微的智者,支撐我們走過(guò)每一個(gè)低谷
身在班級(jí)化學(xué)成績(jī)的“第一梯隊(duì)”,我喜歡在化學(xué)劉雪蓮老師面前調(diào)皮,有時(shí)皮著皮著就“得意忘形”了。
高一那會(huì)兒,我狠狠地“翻了一次車”。由于一次化學(xué)考試取得了滿分的傲人成績(jī),我開始自滿,在試卷評(píng)講時(shí)表現(xiàn)得無(wú)所事事,課后作業(yè)拖交。然而在緊接著的月考中化學(xué)原始分只有六十出頭,那天在全班驚訝的目光中,我被劉老師喊去辦公室??匆娝龂?yán)肅的表情,我心里直打鼓,所有有關(guān)驕兵必?cái) ⒄J(rèn)清自我的道理,都不如那一次面談來(lái)得深刻。
高二時(shí)我當(dāng)上了化學(xué)課代表,也就有了機(jī)會(huì)觀摩劉老師的工作。在“如何督促同學(xué)們學(xué)好化學(xué)”這方面,我從劉老師那里受益匪淺,我佩服她那雙快速盯出作業(yè)中疏漏的“鷹眼”,有時(shí)也不禁感嘆偷懶同學(xué)的“精致偽裝”。她的批改筆記中,既有對(duì)全班成績(jī)的宏觀觀照,也有對(duì)需要幫助的同學(xué)的細(xì)致計(jì)劃。偶然一次我送作業(yè)時(shí),看見她在辦公室和某同學(xué)面評(píng)——從最近幾次考試,課堂表現(xiàn),作業(yè)完成情況等多個(gè)方面幫他找出問題,我還有點(diǎn)驚訝,原來(lái)老師背地里對(duì)同學(xué)們還有這么細(xì)致的觀察記錄。
同樣的細(xì)致,也出現(xiàn)在我們各科老師身上。還記得一模二模,我的數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗌蠅|底,表面看上去我波瀾不驚,有時(shí)還笑嘻嘻的,但內(nèi)心其實(shí)已經(jīng)不知所措。但也正是那些來(lái)自老師和同學(xué)們真誠(chéng)而樸實(shí)的鼓勵(lì)話語(yǔ),讓我在三模四模成績(jī)?nèi)匀徊焕硐氲那闆r下,仍然做到了有條不紊地安排自己的學(xué)習(xí)任務(wù),心態(tài)平和、扎扎實(shí)實(shí)地走好每一步。
高考最后沖刺的日子里,班上長(zhǎng)時(shí)間被籠罩在一種緊張壓抑的氛圍之中,劉老師察覺到這點(diǎn),時(shí)不時(shí)在課堂上給我們講她的人生經(jīng)驗(yàn),雖然她講述的道理對(duì)我來(lái)說(shuō)不算新鮮,但也算是一種提醒。
物理石志國(guó)老師總會(huì)在每一次考試之后,理性地帶領(lǐng)我們分析試卷。不論題目難易,老師都在提醒我們抓好基礎(chǔ)和規(guī)范。正是在這樣的引領(lǐng)下,十班的物理成績(jī)?cè)谶M(jìn)入高三后取得了很大的進(jìn)步。
英語(yǔ)張莎老師是一個(gè)溫柔美麗的姐姐,隨著我們高三備考?jí)毫Φ脑黾樱?jīng)常會(huì)在課堂上用詼諧幽默的設(shè)問逗我們開心,面對(duì)同學(xué)們的作業(yè)和聽力習(xí)慣問題,她總會(huì)耐心地反復(fù)引導(dǎo)。
數(shù)學(xué)阮莉華老師的辦公桌總是擠滿了問問題的同學(xué),高三后期她總會(huì)鼓勵(lì)那些考試沒有發(fā)揮好的同學(xué)去面評(píng)試卷,對(duì)心態(tài)很不好的同學(xué)給予鼓勵(lì)。
生物嚴(yán)貽蘭老師給予我們很大的自主學(xué)習(xí)空間。課堂上的爆笑聲,課下同學(xué)們的自由討論,老師被圍著問題目……這些美好的記憶都是生物課的風(fēng)景。
如今回過(guò)頭來(lái)看,當(dāng)我們?cè)诘凸柔葆鍟r(shí),我們的老師們總是一如既往地相信我們、陪伴我們。
感謝十班的全體老師!
10班合影留念
人生雖有離別日,山水自有相逢時(shí)。一起走過(guò)一段獨(dú)特的青春之路,如今,我們會(huì)帶著成長(zhǎng)的力量和夢(mèng)想的堅(jiān)持,奔赴更好的明天!
供稿 | 張城瑋
編輯 | 王 惠
審核 | 汪秀兵 /吳繼武
終審 | 郭 旭