二、如何保護(hù)自己遠(yuǎn)離甲型H1N1流感?1、對于那些表現(xiàn)出身體不適、出現(xiàn)發(fā)燒和咳嗽癥狀的人,要避免與其密切接觸;2、勤洗手,要使用香皂徹底洗凈雙手;3、保持良好的健康習(xí)慣,包括睡眠充足、吃有營養(yǎng)的食物、多鍛煉身體。
三、家中有人出現(xiàn)流感癥狀,應(yīng)如何照料?1、將病人與家中其他人隔離開來,至少保持1米距離;2、照料病人時(shí)應(yīng)用口罩等遮蓋物遮掩住嘴和鼻子;3、不管是從商店購買還是家中自制的遮蓋物,都應(yīng)在每次使用后丟棄或用適當(dāng)方法徹底清潔;4、每次與病人接觸后,都應(yīng)該用肥皂徹底洗凈雙手;病人所居住的空間應(yīng)保持空氣流通,經(jīng)常打開門窗保持通風(fēng)。
四、如果感覺自己感染了流感,應(yīng)該怎么辦?1、如果感覺不適,出現(xiàn)高燒、咳嗽或喉嚨痛,應(yīng)該待在家中,不要去上班、上學(xué)或者去其他人員密集的地方;2、多休息,喝大量的水;3、咳嗽或打噴嚏時(shí),用一次性紙巾遮掩住嘴和鼻子,用完后的紙巾應(yīng)處理妥當(dāng);4、勤洗手,每次洗手都應(yīng)用肥皂徹底清洗,尤其咳嗽或打噴嚏后更應(yīng)如此;5、將自己的癥狀告訴家人和朋友,并盡量避免與他人接觸。
五、如果自己認(rèn)為需要醫(yī)學(xué)治療,應(yīng)該怎么辦?1、去醫(yī)療機(jī)構(gòu)之前,應(yīng)該首先與醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行聯(lián)系,報(bào)告自己的癥狀,解釋為何會認(rèn)為自己感染了甲型H1N1流感,然后聽從醫(yī)護(hù)人員的建議;2、如果沒法提前與醫(yī)護(hù)人員聯(lián)系,那么當(dāng)?shù)诌_(dá)醫(yī)院尋求診斷時(shí),一定盡快把懷疑自己感染甲型H1N1流感的想法告知醫(yī)生;3、去醫(yī)院途中,用口罩或其他東西遮蓋住嘴和鼻子。